Hallo! RER heeft technische problemen gehad, dus ik weet niet of dit bericht zal werken of dat het feestpost van gisteren beschikbaar was of wat.
Dus ik ga:
Mijn meest recente video’s
Hoe u de onderliggende body -training voor hardlopers kunt doen A
Snelle tutorial van het onderlichaam voor hardlopers trainen een bewegingen. Dit bevat:
Sumo squat
Reverse Lunge – Juist
Reverse Lunge – Links
Laterale lunge – ideaal
Laterale lunge – links
Ontvang nu de trainingskalender van deze maand voor hardlopers op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 3 minuten, 9 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
03:09
A.) Angst daarover en bug Ryan non-stop.
B.) Drink een glas witte wijn tequila en praat met mijn vriend aan de telefoon.
C.) Sluit het af en volg uiteindelijk mijn echte roeping om een Park Ranger te worden.
Een van die.
Over het feest van gisteren gesproken …
Ik werd zo wakker:
Behalve dat het een nep -tatoeage is. Ze hadden een kleine cabine opgezet voor de kinderen om nep -tats te krijgen. Ik heb deze en ben er echt dol op. Gedachten? Ik wil een andere tattoo.
Herinner je je de grap van mijn April Fool nog? Ik wil er nu echt een.
Loop Eat herhaal
Vanmorgen begon ik mijn dag met een geweldige Lil Walk naar Trader Joe’s voor wat essentials = amandelboter.
Ik was deze close om deze pompoencroutons te krijgen, maar dacht er beter aan, gezien het feit dat ik weet dat ik ze allemaal op de wandeling naar huis zou eten. Verdorie.
Ik heb de dag doorgebracht om verantwoordelijk te zijn. Het ging oké.
Ik heb ook nog een heerlijke blauwe schort maaltijd gekookt. Eh, ik was echt blij met deze en wou dat ik iemand had, zodat ik kon doen alsof ik een geweldige kok was !!
Mijn zoetekauw liet het me weten dat ik vanavond geen traktatie nodig had. Ik heb mijn ongelooflijk gemakkelijke gezonde gemaakt en niet echt een koekje om die redenen, instant havermoutkoekjes! (Pro -tip: chocoladeschilfers toevoegen.)
Ik stopte zelfs om de rozen naar de bloemen te ruiken!
In ander nieuws … hoorde je dat Honey Boo Boo werd geannuleerd. Ik vond hen leuk. Boo.
Heb je genoten van Honey Boo Boo? Ik heb het gevoel dat ze echt zelf accepteren en dat waardeer ik. Ja, ze zouden werken om gezonder te zijn, maar het is verfrissend om niet te worden blootgesteld aan veel meer vrouwen, gewoon geobsedeerd door hoe ze eruit zien. Ze hadden plezier en waren als ‘f it’.
VRAAG: Als dit blog of park Ranger -ding doorkomt – wat moet ik maken met mijn leven?!
Ben je gestopt om dit weekend naar de bloemen te kijken?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
Rennen op Marco Island Florida 2021
Rennen op Marco Island Florida 2021
Waar te lopen op Marco Island Florida. Running ideeën voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en
Mijn huisdierhond moet haves om te wandelen of te rennen met uw pup
Mijn huisdierhond moet haves om te wandelen of te rennen met uw pup
Hondenhond lopen moet haves. You asked for my gear ideas for Running with Your pet dog – here’s a list of my favorite leashes, col
golden Retriever Won’t Take His Medicine
golden Retriever Won’t Take His Medicine
golden Retriever won’t eat his pills. tried to put his medicine in a hot dog, chicken and he knew! He won’t even eat the
dry Shampoo, Gut Health, Running in Canada and a lot more questions from IG stories
dry Shampoo, Gut Health, Running in Canada and a lot more questions from IG stories
Hallo!Ik beantwoord je vragen van Instagram over hardlopen, eten, aantrekkingskracht en darmgezondheid – wat een mix van onderwerpen we c
de beste alternatieven voor schaamte voor honden
de beste alternatieven voor schaamte voor honden
Beste kegel van schaamte alternatieven voor uw hond na de operatie. Zachte kraagopties om te voorkomen dat uw hond wonden likt en
Fake Popular – Deze beïnvloeder is de mening over hoe echt het is
Fake Popular – Deze beïnvloeder is de mening over hoe echt het is
Influencer en Lifestyle Blogger Review of Fake Famous. Nieuwe HBO -film over Instagram -beïnvloeders en achter de
⚡ door Shareaholic
.