Hoe beschrijft u uw eetstijl of voedselfilosofie? Ik vind dat ik vaak in situaties ben Sao Paulo FC Thuisshirt waarin het duidelijk is dat ik anders eet dan de mensen om me heen en ik zeg verschillende dingen, afhankelijk van mijn humeur.
Vandaag ben ik “excentriek”?
Mijn nieuwste video’s
4 minuten staande kerntraining voor hardlopers
Standing ABS -training die u thuis kunt doen. Geen kernoefeningen voor apparatuur die u kunt opstaan voor of na een run. Snelle tutorial over 5 trainingbewegingen voor een sterke kern en om je balans aan te vechten.
Meer video’s
Volgende
Toen was ze weg – boekrecensie
04:20
Live
00:00
08:21
04:31
Mijn reactie werd begroet met een glimlach en het was een non-issue. Soepel zeilen die tijd!
Run – Vanmorgen heb ik een tempo uitgevoerd met een warming -up van 1 mijl, 3 mijl tempo rond 8: 31/mijl en 1,5 mijl afkoelen. De tempo -mijlen zouden naar verwachting rond 8:09 zijn, dus ik moet het de volgende keer versnellen!
Mijn ontbijt onderweg was vanmorgen een stukje amandelboter toast
en massieve smoothie. Ik gebruikte de Starbucks Cup van mijn moeder, maar ik heb een grotere nodig. In de smoothie: ijs, eiwitpoeder, spinazie, water, chiazaad, liefde
Matt dronk de rest die niet in de beker paste? Hij zei dat het deze keer niet ‘zo groen’ was, dus hij vond het nog meer leuk.
Midden in de ochtend snackte ik op het bed van de bed langs de weg die ik ooit heb gehad. hou van kersenseizoen.
Weet je nog dat ik ze zondag naar huis bracht? tevreden tijden.
Lunch – Mijn bedrijf heeft vandaag lunch gekocht bij Pizza Hut. Ik had mijn lunch al Fluminense Thuisshirt ingepakt, maar ik was niet van plan om er een te hebben omdat het de Chicken Alfredo -pasta was (en ik heb gekozen tegen de hele kip/koe/varkens).
Toen een collega vroeg of ik het ook zou eten, zei ik dat ik “excentriek was over dat spul”. Hij en ik hadden al een gesprek gehad over hoe ik gisteren geen vlees eet, Kashiwa Reysol Thuisshirt dus realiseerde hij zich waar ik het over had en lachte.
Ik had echter nog steeds pasta omdat ik een Kashi -bevroren maaltijd meebracht – pesto pasta primavera
De voedingsinformatie is redelijk goed voor een frozie … 290 cals, 11g vet, 7G vezels, 11 g eiwit
Bevroren maaltijden moeten worden uitgeplaat voor maximale tevredenheid, zelfs als het op een papieren bord in een lunchruimte staat. Eigenlijk, vooral als het in een lunchruimte is! Ik moet een aantal leuke gerechten meenemen om te werken voor mooi bloggen.
Van dichtbij en persoonlijk met mijn pasta –
En een vitamine -water dat van mij werd verwacht dat ik later zou sparen, maar faalde.
Aangezien de lunch iets meer dan 300 calts is, kan ik daar een vitatop toevoegen, dus het zal me een paar uur vol houden.
VRAAG: Wat is er naast “gezond”, wat is één woord om uw gezichtspunt of eetstijl te beschrijven?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Mango Green Smoothie Bowl Recept:
Zeer groen smoothie -recept met yoghurt. Mango Green Smoothie Recept in een kom die vol zit met gezonde ingredietns een
Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht!
Instagram Live-Q & A-sessie en ander plezier op de vlucht!
Hallo! Hoe gaat het? Ik wilde gewoon inchecken en zeggen hallo … Hallo! en update je over het meest recente hardlopen en eten gaande
Treadmill Doucheshaaientank en zijn lunchdata … data?
Treadmill Doucheshaaientank en zijn lunchdata … data?
Hallo! Hoe gaat het? Gewoon inchecken met mijn favoriete hardlopen en eten vanaf dit weekend! Wat ben je van plan? Eerst
De beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzesDe beste gezonde handelaar Joe’s Pumpkin Seizoensgebonden voedselkeuzes
De beste gezonde handelaar Joes Pumpkin Foods. Bekijk deze ronde van het beste seizoensgebonden voedsel van TJ’s zoals Pecan Pumpk
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
6 Gezonde eiwitpakte snackbox -ideeën
Een gezonde en gemakkelijke weg van 6 verschillende manieren om je eigen eiwitsnackboxen te zelf -diy! Maak dit deel van uw maaltijd Prep Rou
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten nadat je bent rennen
Wat te eten na het rennen om sneller te herstellen. 15 Post Run snackideeën. Wat zou ik moeten eten na een run? en suggesties om je te helpen
⚡ door Shareaholic
.