stranden en room smoothie komrecept
Een van de meest populaire voornemens voor het nieuwe jaar is gezonder eten. En ik heb goed nieuws als dit een van je doelen is = je hoeft geen ingewikkeld dieet te volgen of bepaalde voedingsmiddelen te elimineren.
Hou het simpel. (Ik denk dat dit ook over lichaamsbeweging denkt – hardlopen is moeilijk, maar het is eenvoudig.)
Mijn nieuwste video’s
Jessica Simpson Memoires – Open Book Review
Review van het nieuwe boek van Jessica Simpson – Open Book. De zanger en ondernemer morst geheimen en achter de schermen verrast alles in haar memoires.
Review of the Audible Book – Jessica Simpson leest het zelf! Bovendien zijn er bonusnummers als je de audioversie krijgt!
Meer video’s
0 seconden van 6 minuten, 5 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
06:05
Begin met het focussen op hele voedingsmiddelen die uw overgrootouders onmiddellijk zouden herkennen. Denk aan voedingsrijke voedingsmiddelen zoals fruit, groenten en echte zuivelproducten.
Dit stranden en crème smoothie -recept heeft fruit, groenten en eiwitten van echte yoghurt en melk in Californië. Je kunt het nippen of in een kom serveren met je favoriete smoothie -toppings.
Ik koos voor de Siab aka ‘Smoothie in a Bowl’ versie met een fruit-y strandscène omdat een van mijn favoriete manieren om te resetten is om een lokaal strand te raken voor een lange wandeling. Er is gewoon iets therapeutisch aan het luisteren naar de oceaangolven en het voelen van het zand onder mijn voeten dat tegelijkertijd vredig en energiek is.
Deze stranden en room smoothie zijn geïnspireerd door de gelukkige gevoelens die ik krijg van een wandeling op een van mijn favoriete stranden in Zuid -Californië. Het zit boordevol ingrediënten waardoor ik me van binnenuit goed voel.
Stranden en room smoothie kom recept
Ingrediënten:
1 kopje perziken (*bevroren werken als perziken niet in het seizoen zijn)
1 kopje bevroren bananenplakken
½ kopje spinazie
1 kop echte yoghurt in Californië, perzik smaak
1 kopje echte Californische melk
Ijs
Toppings (optioneel): noten, granola, kokosnoot, kiwi, banaan, bosbessen, enz …
Routebeschrijving:
Meng alle smoothie -ingrediënten grondig.
Als u een smoothie-kom maakt, laat u 3-5 minuten in de vriezer inzetten. Top vervolgens met banaan kiwi palmbomen en granola of je favoriete toppings.
Genieten van!
Vergeet niet om te zoeken naar de echte melkafdichting in Californië tijdens het winkelen voor uw smoothie -ingrediënten. 99% van de melkveehouderijen in Californië is familiebedrijf. Hun CO2 -voetafdruk is de afgelopen 5 decennia 45% gekrompen – een van de kleinste per gallon melk die in de wereld wordt geproduceerd.
Meer willen?
Bekijk hier 24 smoothie -recepten met echte Californische melk hier
Vraag: Heb je een go-to smoothie-recept of schakel je het in?
#Renewresetrestore #RealCaliforniaReset #RealCaliforniamilk @realcalifmilk
Dit bericht is in samenwerking met Real California Milk. Alle meningen zijn van mijzelf.
Blijf doorgaan … (Meer run Eet herhaalde recepten)
Graanmelk smoothie recept
3 ingrediënt bananenpannenkoeken recept
Eenvoudig eiwitwafelrecept
Stuur me het werkboek
6SAVE
Delen is zorgzaam!
6
Pin
Delen
Tweeten
Delen
Delen
Blijf met deze gaan:
verjaardagstaart smoothie recept met yoghurt en hagelslag
verjaardagstaart smoothie recept met yoghurt en hagelslag
Real California Milk Birthday Cake Smoothie Recept. Gezonde en gemakkelijke smoothie met eiwitten uit zuivelproducten in plaats van eiwitten
Hoe maak je een betere kom met graan- gezonde ontbijttips!
Hoe maak je een betere kom met graan- gezonde ontbijttips!
Hoe maak je een gezondere kom ontbijtgranen. Maak een snel ontbijt dat goed voor je is en je volhoudt tot de lunch met TH
Fruitige leuke milkshake -recepteEer
Fruitige leuk milkshake recept
Gezond ish freakshake milkshake recept. Hoe de gelaagde fruit freakshake smoothie te maken – Super Easy Fun Summer Snack
Berry Bowl smoothie recept met yoghurt
Berry Bowl smoothie recept met yoghurt
Gemakkelijk Smoothie Bowl Recept met yoghurt. Post Run Recovery Smoothie in een kom. Eet dit na een run om snel te herstellen
PB & J Smoothie Recept
PB & J Smoothie Recept
Gezond PB & J Smoothie Recept. Eiwit verpakt pindakaas jelly smoothie met yoghurt en gezonde vetten om je vol te houden
5 Snelle en gezonde smoothie-recepten met yoghurt (geen eiwitpoeder nodig)
5 Snelle en gezonde smoothie-recepten met yoghurt (geen eiwitpoeder nodig)
Week van Smoothie-recepten met yoghurt. 5 Gezonde Smoothie Recepten Protien Paked met Yoghurt Geen eiwitpoeder Maaltijd Prep
⚡ door ShareaHolic
.