Hoe een zware tas hangen
Inhoud [verberg
Hoe een zware tas te hangen
Verzamel Benodigde Info Tas Gewicht – Hoeveel weegt uw zware tas?
Hangende locatie – waar wil je je zware tas hangen?
Hoeveel weegt een zware tas?
Hang zware tas aan het plafond balken de balk
Installeer de benodigde hardware om de tas op te hangen
Mount ponsen tas aan het plafond
Monteer zware tas aan de muur
Freestanding Heavy Bag Stand ProS
Nadelen
Inpakken
Als u het eens bent met meer dan 60% van de Amerikanen die denken dat huisgymnastieken uiteindelijk standaard strenge bakstenen en mortar-sportscholen zullen vervangen, dan is u mogelijk in het proces om uw huisgymnastiek op te zetten. Dag in dag uit, het lijkt erop dat er nieuwe producten worden vrijgegeven om mensen te helpen bij het creëren van hun ideale huisgymnastiek. Van stationaire fietsen, loopbanden, trainingsspiegels en meer zijn er zo veel opties om uit te kiezen!
Als je geïnteresseerd bent in een stukje thuis gym apparatuur die zal dienen als een grote vorm van crosstraining, dan moet je kijken naar een zware tas! Ze zijn betaalbaar en effectief – wat kan je nog veel meer?
Maar voordat je besluit om een zware tas te krijgen, moet je het weten en begrijpen waar je het gaat zetten! Zoals de naam suggereert, zijn zware tassen (of bokszakken) zwaar! Bovendien moeten ze worden opgehangen om het te gebruiken. Dus, terwijl u dit uitzonderlijke stuk trainingsapparatuur overweegt, moet u weten hoe u het in uw gegeven ruimte kunt ophangen.
In dit artikel ga ik precies dat bedekken! Laten we de 4 beste manieren ontdekken om een zware tas op te hangen, zodat u vanuit huis een ongelooflijke training kunt krijgen!
Verzamel de benodigde informatie
Voordat u weet hoe u uw zware tas kunt ophangen, zijn er twee informatie die u moet verzamelen die kan beïnvloeden hoe u uw tas ophaalt, en ze zijn …
Zakgewicht – Hoeveel weegt uw zware tas?
Voordat je duikt in het ophangen van je tas, is het essentieel dat je het gewicht van je tas kent. Weten dit zal je uitrusten met een goed begrip van wat je opties zijn bij het bepalen hoe je een zware tas kunt ophangen.
Hoe zwaarder is, de veel meer planning die je moet doen. Evenzo is de zwaardere uw tas, de minder opties die u mogelijk hebt om te hangen, afhankelijk van uw beschikbare ruimte. Dit leidt ons naar het tweede essentiële stukje informatie dat je moet verzamelen …
Hangende locatie – waar wil je je zware tas hangen?
Bepalen waar je je zware tas kunt hangen, is het laatste wat je moet weten voordat je het oppakt hoe je het ophangt. Je moet een plek kiezen die je genoeg ruimte geeft om de ponsentas te gebruiken. En je moet bedenken dat wanneer je de tas stoot, het draait en zwaait. Je moet een plekje kiezen met veel ruimte 360 graden rond de tas om beweging, enz.
Zodra je de ideale locatie hebt van waar je zware tas zal gaan en je kent het gewicht, kun je beginnen te beslissen welke weg de beste manier is om het te hangen. Maar voordat we dat doen. Laten we veel meer praten over zware tassen en hun gewicht.
Hoeveel weegt een zware tas?
Als je je zware tas niet hebt uitgekozen, wil je je huisgymnastiek ophangen, rekening houden met het gewicht voordat je er een kiest.
Terwijl de meeste zware tassen ongeveer 70-100 pond zijn, zijn er enkele echt zware taak die tot 200 pond kunnen bereiken. Op het volledige andere uiteinde van het spectrum kunt u zelfs sommige vinden die slechts 30 kilo wegen. Dus, zoals je kunt zien, is het gewichtsbereik vrij breed! Als je op de markt bent voor een zware tas, zou ik voorstellen voor het gemiddelde. Zoek een met geweldige recensies, maar dat wint je niet te veel.
Als je beslist hoeveel wewel de plek ben, die je je zware tas ophangt, kun je het gewicht van de tas niet alleen beschouwen, daarom is het ideaal om zo mogelijk een beetje lichter te leunen. Als je erover nadenkt, tracht je een zware tas, de werkelijke kracht ervan bewegen of op het anker te laten vallen, is aanzienlijk veel meer dan het werkelijke gewicht van de tas. Daarom, als uw tas 100 pond weegt, heeft u mogelijk twee keer nodig dat bedrag in termen van ondersteuning.
Bovendien zijn er zelfs enkele gevallen waarin je uitwerkt waar je op een manier raakt dat de tas een beetje springt. In deze tijden is er zelfs veel meer kracht op de zak die in de lucht opheft en vervolgens naar beneden raakt, veel druk op je ankerpunt.
Dit alles moet zeggen, je moet een solide ankerpunt hebben om veilig een zware tas te hangen. Het moet veel gewicht en kracht weerstaan en je kunt gewoon geen kansen aannemen.
Dus nu weet je waar je tas het beste in je huis past en hoeveel gewicht het eigenlijk moet weerstaan, laten we de 4 beste opties verkennen om een zware tas voor je huisgymnastiek te hangen.
Hang zware tas aan plafondbal
Het nummer één beleid van het hangen van een zware tas is om het nooit alleen van Drywall te hangen. Als je probeert het gewoon rechtstreeks uit het plafond op te hangen, heb je gebonden aan een gigantisch gat en behoorlijk de puinhoop in je handen. In plaats daarvan is uw eerste optie om de C te gebruikenElling balk aan uw tas te hangen. De meeste balken moeten 4 keer het gewicht van uw tas kunnen beheren, natuurlijk afhankelijk van het gewicht van uw tas.
Het vinden van de balk
De meeste mensen de draagbalk met een stud finder, een apparaat dat de dragers vindt door de gipsplaat. De meeste plafondbalken zijn 16 of 24 inch uit elkaar. Dus, als je niet beschikt over een balk met de stud finder vinden, starten vanaf een aangrenzende muur en uitmeten.
Zorg ervoor dat u het midden van de balk te vinden, want als je je zware tas zijn opknoping van het, zul je deze moeten zo veilig mogelijk! Als het uit het midden, loopt u het risico van de beugels los te breken van de balk.
Installeer de benodigde hardware om de tas op te hangen
Zodra u het midden van de balk die je zult gebruiken hebt gevonden, je gaat om de installatie te starten. Voor dit proces, je bent veel meer dan waarschijnlijk gaan om een boor, oogbout, en een sleutel nodig.
Boor een gat in het midden van het plafondbal.
Draai de oogbout in het voorgeboorde gat.
Gebruik de sleutel om door te gaan naar de oogbout te draaien, waardoor gewaarborgd is dat zo strak mogelijk en veilig op zijn plaats.
Neem de kettingen verbonden met de zak en sluit ze aan op de “S” haak.
Met hulp, indien nodig, sluit de “S” haak om de oogbout.
Inspecteer de installatie, trekken op de zak en ervoor te zorgen dat het veilig is.
Mount ponsen tas aan het plafond
Firstlaw fitness Spider monteren 140 – zware bokszak Hanger – voor zware zakken tot 140 LBS – Made … 360 graden SFERISCHE motion Biedt de beste geluids- en trillingsdemping u kunt kopen
Ontworpen voor zware bokszakken tot 140 lbs
Monteer eenvoudig naar Drywall of Open Floor Colly – 12 “of 16″ Center to Center
Ingebouwde lagers biedt soepele wartel op verbindingsverbinding
100% gemaakt in de VS – Lifetime Garantie – 100% Fulfillment-garantie
Controleer de laatste prijs
Als u de plafondbint niet kan vinden of als u een gevoel van onbehagen over deze techniek, kun je eigenlijk vinden plavondbevestiging dat alle hardware die je nodig hebt te leveren. Bovendien verspreidt het het gewicht van de zware tas gelijkmatig, waardoor minder angst is op uw plafond.
Met deze methode, moet u uw plafond (net als alle hardware inbegrepen), een potlood, boormachine, en moersleutel. Het moet komen met schroeven, maar krijgen houtschroeven zo niet. zodra u uw benodigdheden hebt, volg de aanwijzingen hieronder.
Gebruik een stud finder naar een plafondbalk lokaliseren.
Lijn de montage met de draagbalk, en markeer waar de schroefgaten moeten zijn.
Verwijder het monteren en schroefgaten waar je ze gemarkeerd.
Plaats het monteren een back-up en bevestig de schroeven.
Draai volledig met een sleutel.
Neem de kettingen verbonden met de zak en sluit ze aan op de “S” haak.
Met hulp, indien nodig, sluit de “S” haak om de oogbout.
Inspecteer de installatie, trekken op de zak en ervoor te zorgen dat het veilig is.
Monteer zware tas aan de muur
Als je problemen hebt het lokaliseren van de plafondbint of het plafond balk is geen optie voor u, een andere installatie techniek is om een zware tas te hangen op een muur. Ook dit kan niet zomaar een muur, en het meest absoluut kan niet zomaar worden gipsplaten (herinner me dat mijn nummer één polis die ik eerder noemde?)
Uitverkoop
Aoneky muurbevestiging zware tas Hanger – zware taak Punching Bag Hanger – Boxing Bag Montage BracketThis zware tas hanger is gebouwd om de zwaarste van zware tassen hangen
De beugel houdt maximaal 1000 lbs, suggereren dit op betonnen muur
De horizontale balk die de tas ondersteunt is ongeveer 2,2 voet
Staalplaat base, vastmaakt stevig aan wand of er geen trillingen en schokken
6 expansiebouten opgenomen voor assemblage van het product
Controleer de laatste prijs
Bij gebruik van een wandsteun, zal je een zware tas bevestigen aan een gemetselde muur. Als ik zeg metselwerk, ik wijzen op een bakstenen muur of zelfs beton. veel vaker wel dan niet, een persoon die hun zware tas uit de muur hangt zal het in hun kelder te zetten. Terwijl je ook een zak op studs in muren kan hangen, het lijkt een stuk meer ideaal om een gebied te gebruiken waar u zwaardere muur materialen, indien mogelijk.
Voor dit type installatie, gaat u behoefte aan een muur te monteren, potlood, boormachine, moersleutel, en hout schroeven of betonankers. U kunt ook een stud finder als u het hangen op studs.
Ofwel vinden de muur stud (als opknoping met noppen) of op de ideale plek op je gemetselde muur.
Plaats de wandhouder op de locatie die u hebt gevonden en merk waar je moet gaten te boren.
Met behulp van de boor, maak de gaten waar u gemarkeerd.
Bevestig de wandhouder (volgens de instructies die bij de houtschroeven of betonankers).
Neem de kettingen verbonden met de zak en sluit ze aan op de “S” haak.
Met hulp, indien nodig, sluit de “S” haak om de oogbout.
Inspecteer de installatie, trekken op de zak en ervoor te zorgen dat het veilig is.
Vrijstaande zware tas staan
De vierde en laatste optie bij het bepalen van hoe je een zware tas op te hangen is de weg van de minste weerstand. Laten we zeggen dat uw huis is ouder en je angstig over een opknoping zak bent. Of misschien bent u het huren van uw huis en je voelt je niet comfortabel installeren iets van deze omvang? Nou, je kuntKoop altijd een vrijstaande zware tas staan!
Century Heavy Bag Stand, Gray, Durable Steel Construction, inclusief gewichtspinnen en mounts, tot … Zware taak – stevige basis om sterke trainingen te ondersteunen
Buisvormige constructie – 3-in. buisvormige stalen constructie
Zware tascapaciteit – houdt aan tot een tas van 100 lb
Veelzijdig gebruik – het beste voor boxers en krijgskunstenaars
Eenvoudige opstelling – sommige assemblage vereist
Controleer de laatste prijs
Zoals met alle andere manieren om een zware tas te hangen, heeft dit ook zijn voor- en nadelen, dus laten we naar hen kijken.
Profs
Gemakkelijker te installeren
Met een vrijstaande zware tasstandaard, kunt u het of misschien niet samen doen, maar de installatie is vrij eenvoudig. Zodra je de tas ophangt, is het klaar om te gaan!
Minder stress”
Je hoeft je ook geen zorgen te maken over ladingen of gewichten omdat het specifiek is gemaakt om het gewicht van een zware tas vast te houden en te dragen! Je hoeft niet te vergissen of je het goed hebt geïnstalleerd, en dat is een enorme pro!
Nadelen
Duur
Het hebben van een vrijstaande zware tas staan zal veel duurder zijn dan het kopen van een oogbout en een aantal andere benodigdheden om het op te hangen. Met deze vorm van het hangen van een zware tas, is het de grootste, gemaakt van het meest materiaal, en duurste.
Omvangrijk
Laatste, en misschien het belangrijkste, kunnen deze stands behoorlijk omvangrijk zijn. Als je een kelder of een grote bonusruimte hebt, heb je misschien de ruimte om een vrijstaande zware tasstandaard te gebruiken. Maar als je beperkt bent in de ruimte, zal dit waarschijnlijk geen optie voor je zijn!
Inpakken
Hierboven hebben we vier opties afgedekt om zware tassen in uw huisgymnastiek te hangen. Hang zware tas rechtstreeks aan een plafondbalk, hang aan plafond met een berg, monteer de zware tas aan een muur en gebruik een vrijstaande zware tas.
Elk van de bovenstaande methoden heeft zijn eigen voor- en nadelen. Het maakt niet uit welke optie u kiest, neemt u de extra tijd om ervoor te zorgen dat uw zware tas veilig is beveiligd!