Hallo! Ik ben in een zeer haast, omdat ik vandaag naar de Natural Products Expo in Anaheim ga.
Ik werd vroeg wakker voor mijn lange run en vooraf gevoed:
Mijn nieuwste video’s
Onorthodox boek en Netflix -evaluatie
Review of the Book & Netflix Series – Unorthodox. A Great Listen – Book, Podcast en Visual Home Entertainment Evaluation Series.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 21 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
07:28
Helaas ben ik dom. Ik geloofde dat ik tijd had om 16 mijl te doen, maar ik realiseerde me dat ik maar 2 uur had – wat impliceerde dat ik misschien slechts ongeveer 13,75 zou doen. Ik rende uiteindelijk 7 en liep de laatste .25 naar Great Down.
Ik weet niet zeker of ik die kilometers later of morgen zal omvatten of noem het gewoon een verlies. Lange runs zouden echt allemaal samen Leeds United Thuisshirt moeten worden gedaan om te ‘tellen’, maar ik vind Southampton FC Thuisshirt het niet leuk dat ik er nog een miste. Afgelopen weekend heb ik het gemist sinds ik de stad uit was.
Het ontbijt was een gekke geweldige yoghurtkom met – Chobani Mango (liefde), tonnen fruitsalade, ontbijtgranen, cashewnoten en een paar rozijnen.
Ik had gedroomd over deze kom voor de helft van mijn run. Geweldig.
Oké, moet gaan! Zie je later!
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf deze kiezen:
Training voor de Boston Marathon -videoserie Hold Hallo!
Training voor de Boston Marathon -videoserie Hold Hallo!
Hallo! Ik houd een videoserie met de naam ‘10, 000 mijl naar Boston ’met Hyland’s Powered! We voldoen aan een team van Seele
Revel Marathon-Big Bear Race Resultaten en samenvatten
Revel Marathon-Big Bear Race Resultaten en samenvatten
Revel Run Run Race Series Marathon enorme beren race samenvatting en top 10 -lijst. de allerbeste kilometers van Revel enorme beer en rennen met mijn
Major Marathon Race Registration Deadlines
Major Marathon Race Registration Deadlines
Lijst van de belangrijkste marathons in de VS Juventus Thuisshirt en data om zich te registreren voor elke race. Deadlines en eisen om NYC Mara te runnen
OC Marathon Training Plan en Race Discount Rate Code
OC Marathon Training Plan en Race Discount Rate Code
Marathon en halve marathon trainingsplan tussenliggende om sneller of PR te worden. Voor hardlopers met een tijddoel. Stamina Traini
10 beste foto’s van de Boston Marathon Weekend Day 1
10 beste foto’s van de Boston Marathon Weekend Day 1
Boston Marathon Weekend Samenvatting. Plezier van de Boston Marathon Expo, Food, Surface Line, Run en Hotel. BAA 5K race en ontmoeten elkaar
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Irvine Half Marathon Race samenvatting
Half marathon race samenvatting en beoordeling. Irvine Half Crazy Half Marathon Running Program en race -evaluatie en suggesties voor
⚡ door Shareaholic
.