Hallo !!! Gisteren dronk ik zoveel ijskoffie dat ik dacht dat ik misschien nooit meer zou slapen in mijn leven. Gelukkig heeft een Lil Melatonin de dagavond gered. En ik werd eigenlijk geweldig wakker.
Maar dit is een ongelooflijk willekeurige tangent-y-blogpost die wel aansluit bij hardlopen.
Mijn meest recente video’s
Face maskerideeën om te rennen en naar buiten te lopen
Gezichtsmasker om te rennen en naar buiten te lopen tijdens het uitbraak van coronavirus.
Moet je een masker dragen? Welk masker is het beste voor hardlopers en wandelaars?
Bekijk mijn beste keuze voor een masker.
Plus de aanbevelingen van de CDC over wanneer een masker en wat voor soort tijdens de uitbraak van Covid19 te dragen.
Meer op runeatrepeat.com
Meer video’s
0 seconden van 7 minuten, 15 seconden
Volgende
Marathon training dag 3
00:51
Live
00:00
08:21
07:15
Voer de raaklijnen uit!
In langeafstandsraces is het bedoeld om ‘de raaklijnen uit te voeren’ = probeer rechte lijnen op de baan te rennen en geen grote grote bochten of la-di-da. Dit is een uitdaging met tonnen mensen om je heen en wanneer je een soort versleten of in de zone bent.
Ik dacht erover om vanmorgen de raaklijnen op mijn run te laten lopen, omdat ik dit niet oefen tijdens mijn runs! Ik hoef niet echt de rechte lijnen uit te voeren, omdat ik niet probeer de afstand zo dicht mogelijk te verminderen tot 13.1 of 26.2 op een willekeurige run in het midden van de week. Maar het is een goede tip om te oefenen voor de racedag en laat zo nu en dan de raaklijnen in training uitvoeren.
Mijn haar was een verwarde catastrofe na de Surf City Marathon dit weekend. Dit is precies waarom ik mijn haar vlecht en het niet in een paardenstaart stop of zoiets – het zou zo erg erger zijn.
Ijs ijs baby. Mijn knie was een beetje pijn na de race en ik nam mijn tas ‘o erwten naar mijn mama’s om het te ijs. Op een keer gebruikte ik haar erwten en ze werd boos omdat ‘we die eten!’. Nou, excuuuuuuus me voor het smelten van je eten en het opnieuw bevriezen en wrijven op mijn lichaam … oké, ja dat is niet goed.
Ik heb gisteren mijn nagels een leuke kauwgom roze gedaan.
En ik kreeg een nieuwe Stitchfix -levering! Vegas geniet er ook van.
Ik heb overnacht haver gemaakt in mijn ongelooflijk schattige watermeloenkom. Ik hou van de chia -zaden om op te vullen, dus het is het beste als ze ‘s nachts zitten. Maar ik wilde geen koude haver, dus ik verwarmde ze nog steeds!
Vraag: Vertel me iets willekeurig!
Wat had je voor ontbijt?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Pin
Delen
Delen
Blijf hiervoor kiezen:
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Hallo!! Hoe gaat het? Heb je genoten van het JLO & Shakira -concert? Vermoedelijk was er een grote voetbalwedstrijd ideaal na
Fake Popular – Deze beïnvloeder is de mening over hoe echt het is
Fake Popular – Deze beïnvloeder is de mening over hoe echt het is
Influencer en Lifestyle Blogger Review of Fake Famous. Nieuwe HBO -film over Instagram -beïnvloeders en achter de
Fall Running Favorieten
Fall Running Favorieten
Moet hardloopuitrusting hebben voor de herfst. Ideeën om dit seizoen op je best te rennen voor alle lopers. Plus mijn favoriete run -uitrusting
Run Eat herhaling Instagram Q&A – 21 april
Run Eat herhaling Instagram Q&A – 21 april
@Runeatrepeat Instagram Q&A hoe te worden gemotiveerd om opnieuw te rennen na een jaar zonder races en nu uit vorm heb je ooit
Grappige Valentijnsdag voor hardlopersGrappige Valentijnsdag voor hardlopers
Grappige Valentine’s voor lopers. Memes en artikelen op sociale media voor hardlopers. grappige Valentijnsdag voor hardlopen en
Runnen Geniet van bands, oude marine -trainingsuitrusting en nog veel meer vragen
Runnen Geniet van bands, oude marine -trainingsuitrusting en nog veel meer vragen
Ik beantwoord je vragen van de @runeatrepeat Instagram Story Box! We behandelen hardlopende onderwerpen zoals hoe te voorafgaan
⚡ door Shareaholic
.