Gather, Fitbutters! Met de Amerikaanse hartmaand in volle gang en nationale slijtage Red Day voor de hartgezondheid van vrouwen op 7 februari, zijn we hier om u te helpen uw hartslag te piekeren en uw gezondheids- en fitnessdoelen sterk te houden. Overweeg je moeder, zus, oma of wie dan ook aan een van de trainingen van wereldklasse of ervaringen die Fitbit beschikbaar heeft aan te moedigen, en laat deze maand je op de weg zetten:
Gold’s versterker
Versterk je fitnessreis met samengestelde trainingen door echte trainers van Gold’s Gym direct om je pols. Met deze smartwatch -app kunt u kiezen uit trainingen in vier populaire categorieën: lichaamsgewicht, loopband, trapklimmer en kern.
Strava
Voeg runs en ritten toe aan de smartwatch -app van Strava om Fitbit -krediet te krijgen voor uw actieve minuten en verbrande calorieën, en kijk hoe die training uw dag beïnvloedt.
Peloton
Wil je zien hoe je laatste training de rest opkomt? Sluit uw Peloton- en Fitbit -accounts aan om uw gedetailleerde statistieken onmiddellijk te zien in uw Fitbit Mobile App Dashboard – inclusief de trainingslengte, afgelegde afstand en calorieën verbrand van elke rit.*
TrainingPeaks
Blijf je het trainingsprogramma van je coaches bijhouden? Verbind uw trainingspeaks en Fitbit -account en u ziet onmiddellijk voltooide trainingen en traint gegevens van uw Fitbit -horloge of tracker direct geüpload naar uw trainingspeaks -kalender.
FitBark Dog GPS & Health
Breng je harige beste vriend mee op je fitnessreis. Met het FitBark Clock -gezicht kunt u uw gezondheidsgegevens, die van uw pup zien en zijn of haar verblijfplaats in een blik. Klaar om gezond samen te worden?
Deze oefeningen en activiteiten, die u kunt vinden op de Fitbit Versa Family en Ionic Smartwatches, bieden unieke gezondheids- en fitnessopties om u en uw geliefden aan te moedigen doelen op een leuke en plezierige manier te bereiken. Ga aan de slag!
*Sommige Fitbit -apparaten volgen onmiddellijk de hartslag, die in uw Fitbit -dashboard verschijnen, maar niet worden gesynchroniseerd met de hartslagfunctie op het touchscreen van uw Peloton Bike op dit moment. Als u uw hartslag op de Peloton -fiets wilt volgen, heeft u een ANT+ compatibele hartslagmeter Gremio Thuisshirt nodig.
Deze informatie is alleen voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor medische diagnose of behandeling. U moet deze informatie niet gebruiken om een gezondheidsprobleem of aandoening te diagnosticeren of te behandelen. Neem altijd contact op met uw AZ Alkmaar Thuisshirt arts voordat u uw dieet verandert, uw slaapgewoonten wijzigen, supplementen nemen of Zwitsers Voetbalelftal Thuisshirt een nieuwe fitnessroutine starten.